宝宝学会吃辅食的时候，妈妈们都会遇到这样一个烦恼，宝宝吃饭太慢了！现在天气转凉，宝宝磨磨蹭蹭吃着饭，转眼间饭菜都凉了，需要不停的给他热饭。宝宝再大点的时候，需要锻炼自己吃饭了，仍是磨磨蹭蹭，有些妈妈着急就开始喂饭，耽误了宝宝锻炼的机会，这可怎么办呢？怎么样才能让宝宝吃饭快些呢？
宝宝四个月以后就可以添加辅食了，丰富的辅食可以帮助宝宝长得更健壮，很多妈妈看到自己的孩子不爱吃饭都很担心，怕宝宝长不高，怕孩子胃口不好，下面我们从几个方面来谈一谈如何让宝宝爱上吃饭吧。
“让孩子爱上吃饭：让孩子自己去控制进食量”
控制进食种类
家长应控制每次孩子进食的种类，遵循简单原则，刚开始只添加一种辅食，之后慢慢再增加到两种，三种等。
由孩子自己去控制每次具体的进食量
孩子对食物的接受状况也非常重要，家长也要细心观察。家长应尊重孩子的自我调控能力，如果每次都能将为其准备的奶喝完或辅食吃完，同时没有呕吐、腹泻等不适表现，家长就可以逐渐给孩子增加奶量或辅食量。
家长要把握好一个分寸，即吃多了不限制，吃少了不强制，这样孩子对进食才会有兴趣。大人还有不想吃饭的时候，不要严格按照书本标准强迫孩子的每餐进食量。
