援赞日记110岁的感悟

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赞比亚铜版画

年6月29日星期三晴冬天,万物凋零,白雪皑皑,一个充满浪漫和诗意的季节;“枝梢凌雪舞白沙,雪描大地淡素雅;巾飘伊人婀娜姿,仰面裸心吻冰花”,这时去年郑州下雪时我即兴写的一首《瑞雪》。现在郑州正是五黄六月,热浪滚滚,骄阳似火,可我们这里地处南半球,这个季节却是冬季。赞比亚的冬季只能说是所谓的“冬季”,除了气温低一些,草丛变黄外,蚂蚱依旧蹦跶在野外的草丛里,柠檬果黄楞楞地挂在树梢上,凤凰花鲜艳地开放着,树木枝繁叶茂呈现着勃勃生机,人们有的身着短裤T恤,有的羽绒衣包裹全身,呈现出冷与热的交融,色与春的交织;这里的冬季没雨,更无雪;这里感受不出四季明显的变换,只能逍遥在时时刻刻的春天里;这里有情趣,更有诗意,《爱他,就让他去赞比亚吧》,《赞比亚,我爱你》。人生最大的幸福就是健康。基因、习惯、空气、饮食、节欲······,都是医生说的,这些因素必须值得重视;有些你左右不了,比如说基因、空气;有些你也就听听罢了,比如王林的气功,张悟本的生吃茄子喝绿豆汤,还有电视、电台和门口电线杆上的小广告。

你把她看成花她就是花的惊艳你把她视为叶她就是叶的奇观

小花点点我想我开

昨天看到咱们国家卫计委、中央保健委员会原副主任黄洁夫推荐的一本震惊欧洲医学界的真相著作《无效的医疗》,是德国医生尤格·布来克写的,这本书给我们上了关于医疗领域触目惊心的一课,这的确是现在一个非常严峻的问题;很多药不是该吃的,却在吃;很多治疗是不需要的,却在做;很多手术会使病人更痛苦,却也在做;美国,40%的医疗是无效的,在我国,这种现象也已经非常突出。黄洁夫同志说:“我是肝胆外科的,在临床上,很多小的胆囊结石、胆囊息肉,肝上的血管瘤对人是无害的,70%的胆囊结石是无症状的,医学上称为‘安静的石头’,并不影响健康,医院,一般都要你去做手术”。一个“乱”字了得,相信谁的,只有相信自己,好好地珍惜,好好地活下去。

今天高长辉在门诊接待了一个岁的赞比亚老老大爷,是他孙子陪着一起走过来的,耳不聋,眼不花,精神矍铄,侃侃而谈(虽说他的英语不好,需要孙子翻译)。当长辉为他取出堵塞耳道的耵聍问他有几个孩子时,他竟然不知道,只晓得有10个老婆,还是他孙子接着补充道:“有28个孩子,至于儿子后面的孩子们那就记不过来了”;多么大意的老老大爷,掌管一家,竟不知道自己亲骨肉有多少;多么自私的老老大爷,只管娶老婆,却不统计那个老婆生几个孩子;多么心宽的老老大爷,管他呢,儿孙自有儿孙福,颐养天年才是硬道理!长辉向他讨教长寿的秘诀,他回答:“吃多种食物,多睡觉”,孙子说他现在每天大概要睡十几个小时;陈曦很喜欢了解赞比亚的风土人情和宝藏,他给我们讲,赞比亚有些部落娶一个老婆需要7头牛的礼金,男女感情甚笃也不行,提亲时没7头牛免谈;还好,没有要赞比亚盛产的祖母绿,不要说7颗,就是一颗,老老大爷可能就没有这样的性福生活了。当地人讲,赞比亚岁以上的老人很多,到底多大年龄无法考究,因为他们甚至不知道自己的出生年月,不过老老大爷说他是年从津巴布韦移居到赞比亚现在住的地方,年龄应该大差不差。赞比亚是自然的天堂。植物是天然的,没农药;动物是吃素的,无瘦肉精;空气是透亮的,看不见雾霾;生活是慢节奏的,一切信奉神明的赐予。把一切看好,耐着性子活着,年龄就会一年比一年大;这些不用我说,傻子都明白,“生命决定于心态”!

岁的老人取出耵聍后听力恢复了正常,大拇哥是赞比亚人最常用的表示赞许的手势

“人吃五谷杂粮谁能没病”。前几天不知咋滴,自己身上的“毒气”特别大,一大早起来上眼睑內皉处红红的,涨涨的,有点发炎的感觉,第二天更加明显,右眼得了个麦粒肿,俗称“角眼”;自己很自信自己的抵抗力,没有吃药和局部用药,3、4天恢复了正常。紧接着,右足踝关节处红、肿、热、痛,明显的炎症表现,依自己外科的临床经验,一定是得了“丹毒”,来源于脚气感染;医不自治啊,第二天就架起了双拐,队里的同志们非常关心,纷纷到住室来看我;程国凌和我搞一个专业普外的,果断地、命令式地指示蔡琴、王梦琦、程美英为我配药挂上了吊针,静脉输注抗生素,早上7点、晚上7点各一次;李莉莉、王晓孟土法上马,从驻地采取了一枝大块头的仙人掌,经过捣碎研磨,另加蜂蜜、面粉调和,平摊在纱布上,每日局部敷用1小时,一连5天症状明显好转,扔掉讨厌的双拐,慢慢地自己行走到大厨房和大家伙快乐的用餐。这几天,确实辛苦大家了!

军民一家亲

陌生的狗狗也会理解你的善意

这个得听抽完这支戒了

玩一次亲切会见

他和你一样都值得尊敬

精心养性丹毒奈我何

二伟真的吓人,高烧到39℃,这样的情况已经持续了三天;他是周日感觉到不舒服,有点发热,起初以为是感冒,没太在意;第二天体温继续增高,因为他曾代表队里到恩多拉看望过队友,那里蚊子厉害,得疟疾的几率很大,加上杨蕾点长经历过的教训,他及时口服了青蒿素奎宁,并按说明书上要求规范服用;恰在这时,卢萨卡华人健康







































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