许多健康问题都与肥胖有着千丝万缕的联系。肥胖已经与许多严重病症紧密地结合在了一起，最常见的有心脏病、中风、高血压、糖尿病、癌症、胆结石、胆囊炎、关节炎、痛风、呼吸暂停综合征等。下面，就让我们逐一认识肥胖与众多严重疾患之间的关系。
肥胖与心脏病、中风
如今，心脏病与中风已经成了致死、致残的主要原因。身体肥胖的人患高血压（心脏病与中风的主要致病因素）的几率是正常体重者的两倍；并且，身体肥胖者的血液胆固醇水平也往往很高，这也是心脏病原因之一。
肥胖与糖尿病
与正常体重者相比，体重超标的人患糖尿病的危险会增加两倍。减肥与增加体力活动就能降低患糖尿病的危险，并且能够很好地控制糖尿病患者的血糖水平，减少所需降糖药物的服用量。
一个人越肥胖，就越有可能出现健康问题。令人欣慰的是，减掉几公斤体重后，会给健康带来很大改观，如血压恢复正常，血脂回到正常水平等。因此，合理正常的体重是健康的保障，也是美好生活的保障。
肥胖与胆囊疾患
肥胖症患者会大大增加胆囊疾患（胆囊炎、胆结石、胆囊息肉等）的可能性。如果快速或者大幅减肥，反而会增加患胆石症的危险。因而，在减肥过程中，一定要循序渐进，每周减掉一公斤左右的体重就会大大降低患胆结石的危险。
肥胖与关节炎
关节炎是一种常见关节疾病，通常危害膝关节、髋关节与腰椎关节。减肥能够减轻膝关节、髋关节以及腰背部关节的压力，从而改善关节炎症。
肥胖与痛风
痛风是一种影响关节的疾病，血液中尿酸水平过高所致。大量尿酸会形成坚硬的、结晶样的物质，在关节附近聚集而产生疼痛。
肥胖与呼吸暂停综合征
呼吸暂停综合征是一种严重的呼吸道病症，与肥胖有着密切关联。呼吸暂停综合征的危险性会随着体重增加而逐步上升，一般而言，减肥对于缓解该病会很有好处。
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