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神奇的辟谷周期为14天了，我又成功了又减了16斤了，（从斤减到斤找回年轻时的身材）在辟谷期间收获很多，知道辟谷很好，想感召家人去，他们去了又怕他们中图放弃，那我就陪伴他们辟谷咯！
有一句说付出是有回报的，他们成功14天辟谷了太开心了，家人身体好了是我最大的愿望，从中我收获到自己没有以前懒惰了，在辟谷期间我每天给家庭做早餐，晚餐，而且我还每天坐在他们的旁边看着他们吃，不会像以前回避饭局了，
现在的我已经做到你们吃你们的我喝我的水，总结一些经验，辟谷一定要动，我每天在走路_，真的精神非常好，比第一次辟谷好很多，因为第一次从不走路，所以以前的精神不好，这么说老师说的一句好，听话照做，接收接受，真的很对的，希望接下来的辟友们不要走弯路了，
当然收获最大的是身体上的改变，乳房，子宫囊中都变小了，胆囊息肉也小了一半，真的辟完谷之后你会发现身体不断在改变，一时辟谷终身受用，我真的爱上它了，以后不会在害怕自己长胖了，随时随刻就可以让自己想要的体重，这将是我一身的财富，我还会把这份财富分享给我的家人及朋友让身边每个人健康的身体，走出病魔，身体健康快乐的生活，这是我最大的心愿，
在这还要感谢刘辉狮兄的感召，顾老师的辟谷课程，感谢你们的付出，感恩意见同时也感谢自己及家人的支持与陪伴。
让我找回自信。今天就分享到这里。希望大家在辟谷期间收获满满。（顾老师接下来我想要改善的是贫血和脸上的雀斑谢谢）。
盲目辟谷后果不堪
亲情提醒：
辟谷不是简单的断食或者挨饿，普通人不懂的方法，容易伤到肠胃或肝胆肾。切记不可擅自练习。
必须要有专业的指导老师授课进行辅导
可加辟谷老师周老师
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