导读：大家都知道，胃消化食物是靠胃酸，胃酸少了，不能消化食物。那么胃酸多了怎么办呢？会发生什么呢？那么胃酸是不是越多越好呢?胃酸多了会怎么样呢?
《化芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病、冠心病、脑梗等。3.肠胃病：慢性胃炎、萎缩性胃炎、黏膜白斑、胃溃疡、食道返流性胃炎、结肠炎、结肠溃疡等。4.妇科病：月经不调、不孕症、多囊卵巢及慢性炎症、气血不足等。5.皮肤病：荨麻疹、湿疹、痤疮等。6：颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、退行性关节炎等。
刘化芊：中医主任医师；山西省营养协会顾问、首席专家在平时的饮食当中，
我们常常会遇到胃酸的情况。
胃酸虽然并不算是什么大病，
但是一旦出现这样的情况也会让以受难、困扰的。
那今天，小编就胃酸过多怎么办，
胃酸吃什么及胃酸过多的原因来跟大家讲讲。
一得了胃病怎么回事？
都说胃病需要“三分治、七分养”，所以饮食对于胃病患者格外重要。现在人因为工作、压力、食欲诱惑，患胃病的几率大大上升，胃酸过多很常见，主要是因为吃饭不规律，忽冷忽热、饥一顿饱一顿、爱喝冷饮、喝凉茶、心情焦虑紧张等引起的。
二胃酸过多的症状有哪些？
1、胃酸过多的症状
（1）吞酸、反胃、吐酸水。
（2）烧心、反酸、灼痛不适。
（3）发生溃疡后可出现有规律的饥饿痛、夜间痛等。
烧心：胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
反酸：胃内酸性内容物反流而造成，也可能是由于胃酸分泌过多而引起，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
胃灼烧：胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起，此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
三造成胃酸、胃痛的原因是什么？
1、生理性泛酸
当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。
2、病理性泛酸
慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。
3、幽门螺旋菌感染
人体产生胃酸帮助消化食物并杀死潜在的有害细菌。胃酸在保持身体功能方面扮演很重要的角色。然而，偶尔胃酸分泌过多也会引起不适和较严重损坏。医学界的研究报告指出，幽门螺旋杆菌感染是导致胃酸分泌过多的一个常见原因。
根据国外健康网站的报告，幽门螺旋杆菌会消弱胃黏膜内衬，这是一个隔离胃酸的保护层。在它消弱的情况下，就容易引起疼痛和受损，使幽门螺杆菌成为一个典型的诱发因素。此外，幽门螺杆菌还会进一步引起溃疡和慢性胃炎。
幽门螺旋杆菌可以在人与人之间传染。因此居住在不卫生环境下的人更容易遭受感染。尽管胃酸有杀死摄入细菌的能力，但它不能抵御幽门螺旋杆菌。此外，免疫系统异常，大量饮用咖啡或酒精饮料，以及吸烟的人比其他人更容易因为幽门螺旋杆菌而引起肠胃疾病。
四幽门螺旋杆菌感染症状与治疗方法
幽门螺旋杆菌感染的症状是溃疡和慢性胃炎，具体症状包括胃痛，难以控制的打嗝和呕吐，腹胀和消化不良，轻微恶心，以及吃后不久也会出现饥饿感等。感染的治疗通常涉及用抗生素消除幽门螺旋杆菌。如果还患有溃疡或慢性肠炎，通常需要用解酸剂帮助控制症状。
其它原因
尽管幽门螺旋杆菌是导致胃酸过多的主要原因，但还有其它一些因素也可以造成这种问题。例如，生活在压力环境下可以增加胃酸刺激，导致反胃和高血压。压力也会降低免疫系统对细菌的抵御能力。此外，酒精和咖啡因也对胃酸有负面影响。咖啡因可以引起恶心和胃刺激。
改变生活方式
要降低幽门螺旋杆菌感染风险，应尽可能保持环境卫生。远离细菌能大大降低感染风险。此外，减轻压力也能有效避免胃酸分泌过度。专家建议练习瑜伽和冥想帮助缓解心理压力。此外，减少咖啡因和酒精等刺激物的消费量也有助于防止溃疡。
四胃酸过多应该在饮食上注意什么？
1、减少进食量，饱食容易导致食管下部括约肌松弛。进食应细嚼慢咽，少量多餐。晚餐尤其不宜饱食；睡前4小时不宜进食。
2、少喝酸性饮料、烟酒等，以防引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。
3、减少脂肪摄入，脂肪可延缓胃排空，刺激胆囊收缩与分泌，降低食管括约肌压力，烹调以煮、炖、烩为主，不用油煎炸。不要吃太荤、太油和煎炸的食物，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
4、增加蛋白质摄入，刺激胃泌素分泌，使食管括约肌压力增加。因此食物中可以适当增加一些蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
5、饮食宜少刺激性，少吃巧克力，烹调少用香辛料，如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。
6、忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
7、冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。
调理营养素搭配：
多种维生素和矿物质
钙镁片
维生素C
锌
磷脂亚麻酸胶囊
益生菌
蛋白粉
五积极治疗，预防癌前病变
萎缩性胃炎、粘膜白癍、胃息肉与胃癌有较密切的关系，是癌前病变；由胃溃疡恶变的胃癌占5-10%；胃多发性腺瘤性息肉的癌变较单发性息肉多见，息肉直径超过2cm显示有恶变倾向；气血不足、免疫力下降、恶性贫血与胃癌也有一定的关系。所以患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、粘膜白癍、恶性贫血的人，医院检查治疗，积极保养治疗、消除逆转癌前病变，预防胃癌的发生。
中药疏肝和胃、温中健脾、补脾补肾、补气养血、活血化淤如人参、黄芪、白朮、茯苓、山药、灵芝、白芍、当归、甘草、郁金等对症治疗胃病，扶正去邪能很彻底治疗胃病防癌抗癌！
合一堂中医馆是一家集中医治病，膏方定制，理疗养生，中医知识传播和健康养生咨询为一体的中医医疗机构。宗旨：“汇中医良药强身健体，集国粹妙方益寿延年”。馆训：“秉承中华中医学之精华，研汇地道之神奇中药，而利民于济世延年”。遵循“修合无人见，存心有天知”的古训，实实在在做中医，老老实实配好药，把我国的中医药事业，发扬光大，积善行德，造福于民。
